A causa de la seva geografia i la gran varietat de serveis turístics, avui dia és possible gaudir d'una gran varietat d'esports a Sóller i els seus voltants:
Running / Senderisme / Nordic walking
Sóller està situat al centre de la Serra de Tramuntana i aquesta és un dels llocs amb més encant per fer rutes d'aquests esports: recorreguts per penya-segats, camins de pedra seca, rutes dins de cases de carboners, excursions a través d'alzinars, torrents...
Per això Sóller és el punt de partida d'una gran varietat de rutes i excursions de senderisme, nordic walking i running.
Ciclisme i rollerski
Les carreteres de la Serra de Tramuntana i de la Vall de Sóller són perfectes per als aficionats al ciclisme i al rollerski permetent entrenar i gaudir del seu esport favorit. A més, si les carreteres de les muntanyes de Mallorca són famoses per la seva gran varietat i qualitat de ports al Pla de Mallorca trobem un gran nombre de rutes de carretera gairebé sense desnivell creant la combinació perfecta de muntanya i pla que tant agrada als ciclistes i aficionats al rollerski.
Nàutica i esports aquàtics
La nàutica és una altra alternativa per conèixer la zona de Sóller des del mar. El Port de Sóller és el punt de partida perfecte per fer una excursió pels voltants i gaudir de la mar Mediterrània bé sigui en un veler o una embarcació esportiva.
El piragüisme o els stand up paddle (SUP) són alguns dels esports que es poden practicar a les aigües de la badia del Port de Sóller.
Submarinisme
Descobreix la meravellosa i intensa vida submarina de la costa mallorquina: submergeix-te en les aigües d'uns dels llocs més espectaculars de la Mediterrània!
Sigui fent snorkel, apnea o submarinisme, submergir-se en les aigües que envolten Sóller és descobrir el món des d'un altre punt de vista. Descobreix-ho!
BTT
Els camins de les muntanyes de la Serra de Tramuntana i de Sóller tenen una gran varietat de camins i permeten als aficionats a la bicicleta de muntanya practicar el seu esport.
El gran nombre de camins permet als aficionats al BTT triar quina ruta fer: una més plana i tranquil·la o una amb pujades i baixades que els permeti fer un ciclisme més esportiu.
Barranquisme i psicobloc
El descens de barrancs (o canyoning) és un esport ja consolidat a Mallorca. Des que el 1965 es va realitzar el descens del Gorg Blau per primera vegada els barrancs de la Serra de Tramuntana s'han convertit en un referent mundial, ja que per la seva relativa petita superfície (800Km2), està composta per infinitat de torrents i congostos de totes les dificultats.
L'escalada esportiva és un altre esport d'aventura famós a Mallorca, i Sóller no és una excepció. Són molts els que aprofiten els penya-segats i parets rocoses que s'alcen a la nostra illa per gaudir de l'adrenalina. Recorda: per practicar l'escalada esportiva amb seguretat s'han de seguir sempre les mesures de seguretat adequades i anar acompanyat d'un guia o persona amb experiència.